同茂电机提醒您立冬啦!
立冬啦!
立冬,十月节。立字解见前。冬,终也,万物收藏也。
水始冰。水面初凝,未至于坚也。
地始冻。土气凝寒,未至于拆。
今日7时48分,立冬啦,同茂电机关心大家:
要注意防寒保暖,尤其是暖背、暖足,睡前温水泡脚;
饮食上要注意温补,适当多吃肉类、龙眼、山药、大枣等;
“早卧晚起,以待日光”,尽量早睡不熬夜;
秋冬交替,预防流感,适当进补,调养精神,一起迎接亥月,冬天的到来吧!
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